9月20日－10月6日，我们四人沿神秘的香格里拉自助旅行。成员包括两对夫妻，dow－小朱，老陈－小高。老陈是业余摄影爱好者，带了4个相机，两公斤胶卷，并负责此行线路的制定和相关资料查找；小高是较严重的恐高症患者，还有轻微的洁癖。小朱，乃财务总监，总管此行财务大权，每人临行前都要向她交钱。
9月21日上午8点，南京飞成都。到达成都已是中午11点多钟，乘民航大巴１０元/人到成都火车北站，下榻交通饭店。下民航大巴后乘人力车两人５元就可抵达。交通饭店是自助旅游者在成都的大本营，在老外的旅行手册上有介绍，因此，有很多国外背包客在此投宿，双人普通间6０元，提供免费早餐。饭店还提供出租自行车项目，自行车租金是每辆１５元／天，押金２００元。
骑着自行车在成都的大街小巷感觉非常好，如果男士就更爽了，因为四川出美女啊，满大街都是，皮肤白皙且相貌秀丽，可以借问路之名与她们搭讪，顺便欣赏一下美女的风姿。午餐：成都的串串香，非常便宜，一串１角，四人吃了３００多串加上啤酒一结账才４０多元。
下午我们骑车去了文殊院，一名网友帮我们买好了第二天去康定的汽车票（价格109.50元／人）。较成都其他著名的旅游景点，文殊院更能让你体会到当地的文化特色。文殊院是我国重点佛教寺庙，为清代川西“四大丛林”之一。这么大的寺庙，门票仅１元／人，实在是阿弥陀佛，我佛慈悲。院内香火很旺，我们每人都很虔诚地烧了三株香，求菩萨保佑我们旅途顺利、一路平安。值得一提的是院内有很大一片露天茶社，估计有1000人，茶的价格很便宜，好一点的只需４元／人。品茶的人男女老少围着茶座悠闲自在的聊天、打牌、掏耳朵～ ，再加上寺庙的香火，一片祥和舒适。成都的气候很好，下午的阳光柔和地透过一颗颗大树照在我们身上，暖洋洋的，感觉很惬意。直到傍晚太阳落山了，喝茶的人才渐渐散去。
听网友介绍宽巷子的串串香很有名，于是我们又骑车前去。进宽巷子，出窄巷子，你会发现成都的老街赫然展现在你的眼前，古老的房屋、窄小的石子路、一连串的小吃店，让人感觉悠闲，自在，不愧被誉为最适合居住的城市。
２２日上午8点我们坐上了开往康定的大巴。由于二狼山隧道在修建，实行“双进单出”的交通管制，所以连司机也说不清几时能到康定。中午我们已到隧道口等待车辆放行，让我们意想不到的是路边小吃店烧的饭菜居然美味可口，我们狠狠地饱餐了一顿。一直等到下午６点车辆才被放行，之后的路况很差，我们一路颠簸，途经泸定桥，想想当年红军飞夺泸定桥，不禁肃而起敬。晚上10点，到康定，住在汽车站旁的交通旅社，双人普通间５０元。此时海拔已达２800米，夜里温度较低，我们穿起了羽绒服。当晚谈好了一辆夏利去新都桥、塔公草原，一天包车费３００元。
２３日7点启程，去塔公草原，距康定１１３公里。本来想多睡一会，但司机说前两天有一辆车晚上从塔公返回时被藏人用枪打劫，当场死亡。大家听了，心惊胆战，不敢多言。路上要翻越折多山，天气不好，在下雪。我们到了海拔４２１６米的高度时，地上的雪已很厚，温度很低，我们从车里钻出来，感受了一下海拔，似乎没什么，信心大增，心想高原反应也没什么；然后留影，就上车赶路了。途径新都桥，新都桥镇位于康定西去和北上的必经之路，被誉为“摄影天堂”，河谷、小桥、房屋以及村落炊烟中夹杂着桦树～～如此宁静别致的风景只能通过眼睛深深留在我的脑海里，而同行的老陈和他的相机早就忙得不亦乐乎了。
到了塔公草原，海拔3700左右。雨下得很大，但依然可见草原辽阔壮美的景色。大家下车，沿着一个小山坡往上爬，可以从高处看塔公寺。不长的路，由于下雨和高原，花了近40分钟。塔公寺是藏传佛教萨迦派著名寺庙之一，有“大小昭寺”之称，建筑色彩艳丽。门票１０元／人。我们在寺庙内逗留了好一会，寺内有很浓的酥油味，不习惯的人闻得会头晕。但寺内的壁画非常漂亮，图案精细且色彩鲜艳，由于对藏传佛教不太了解，故对画中的意喻无法领略，很遗憾。这时，dow感到头晕，很快，就发展到恶心想吐，知道是高原反应来了，只能躺在寺内的长凳上，祈求佛主保佑。回程时天已放晴，路过新都桥时又再次欣赏了那如诗如画的美景。
晚上住在康运司机关招待所，双人普通间６０元，且干净卫生。海拔一下来，dow立马恢复了正常。
２４日租同一辆车赶往稻城，租金９００元。途径五座雪山，折多山(海拔４２１６米)、剪子弯山（海拔４７９８米）、兔子山（海拔４９３３米）、海子山。路况很差。在雪山顶上奔驰，好像行走在天路，一层层白云在山腰中飘浮，天与山顶只一线之隔，感觉自己如同一只雄鹰飞翔在天际之间。这条路就是著名的川藏公路，不时可以看到上百辆军车编队而行，让人感到：还是解放军好——只有走过这条路的司机才知道路上的艰辛和孤独。途径“世界高城”——理塘县，海拔4000米以上，不敢停留，继续赶路。途径一处，上书：雪山鱼，大喜，果然，端上来满满一盆，对着雪山，伴着店老板的一头猪，两条狗，吾等大快朵颐。
下午5点，海子山顶，天空阴云密布，四周凄风惨淡，远古的巨石从积雪中冲破出来，围绕着山顶密布的海子，我们四人面面相觑，讨论孤身徒步这一段路会面对怎样的心理压力，很快，讨论就升华到了人生之意义。看来，只要面对恐怖的地理环境，就足以使人产生巨大的进步了。到达稻城，海拔3800米，已是晚上７点多，投宿在亚丁人社区，背包上楼时感到脚下发飘。这里的普通双人间６０元，洗漱不方便，更不要说洗澡了，但已是稻城最好的旅社了。稻城经常停电、停水，晚上走在镇上很吓人，没有几盏灯亮着。我们好不容易找到一家发廊想把头发干洗一下，谁知洗了一半又断电了，唉，真是无可奈何。镇上有温泉可以洗澡，可有旅友说温度只有３０度，会受凉，我们害怕感冒就没去洗。碰到4个南京人，是老陈的影友，其中两个似乎高原反应很厉害，担心小命，第二天一早就启程返回康定了。
２５日我们租了一辆北京吉普车去亚丁，来回租金５００元。路况很差，颠得我们头昏脑涨。哦，忘了提醒一句一定带个充气靠枕，长途坐车很管用。亚丁门票144元／人，下午3点左右到达。进山后骑马１５０元／人，dow第一次骑马，惴惴不安，好在有马夫（包也由他背），10分钟后适应了胯下那匹马，开始体会到骑马的好处：首先当然是节省体力，海拔4000米的地方，即使轻身走路也不容易；最重要的，是骑在马上，让树枝刮过身体，再远眺雪山，才能真正体会到与自然融为一体。我们先到冲古寺（这是我们的宿营地），放下背包，穿上雨衣（不是下雨，是雪山上吹下来的雪化而为水），前往珍珠海，这里是远看仙乃日的最佳之处，仙乃日海拔6000多，常年隐身在云雾之中，轻易不露面。晚上住在冲古寺。傍晚时远眺雪山，夕阳西下，云烟缭绕，顿有化而为仙的感觉。仙乃日前有座稍矮一点的山峰，据说是仙乃日的守护神，在那可望而不可及的顶端，竟有一经幡，令人叹为观止。冲古寺住宿条件很差，几十个人睡在一个大通铺，被褥也很脏，但有电灯和热水，我们只能和衣而睡。
２６日早晨那两个南京人摄影爱好者因受不了高原反应而提早下山了。我们从冲古出发去洛绒牛场。亚丁自然保护区主要由鼎立而峙的三座雪山组成，即仙乃日（观音）、央迈勇（文殊）、夏诺多吉（金刚手），在世界佛教二十四圣地中排名第十一，被当地人视为三座神山。三座雪峰冰清玉洁，正好我们赶上了晴朗的天气，在很短的一段时间里，云层忽然散去。太阳直射在雪山之巅，此景当地人称为：日照金山。途径之处，森林、海子、溪流、马匹、帐篷、藏民、经幡、玛尼堆相互掩映，感觉如在画中。下午，我们赶回稻城，途径一片杨树林，正好夕阳西下，柔和的光线斜照在这片红黄色的杨树林上，真是美极了。
２７日我们租了一辆帕杰罗去中甸，租金６００元。司机是藏族人，名叫阿雅，是个４７岁的中年男子，人很好。由于他是返程回中甸的，所以租金便宜。往中甸的路很差，可是租了辆好车就不一样了，更有闲情逸致去欣赏沿途三座雪山的风光了。途中，还看到了雪猪，小小的体形，正沿着高原雪山特有的荒凉地形快速奔跑着。半路经过香格里拉大峡谷，没有下来。晚上8点左右到了中甸，一进城市，顿觉繁华，好像又回到人间。晚上宿于某宾馆，双人标准间１２０元，条件很好，我们痛快地洗了把热水藻，舒服极了。
２８日我们在中甸睡了个懒觉，以恢复一下体力。中午１１点去了葛丹．松赞林寺，是云南最大的藏传佛教寺院。该寺历史上曾出过不少蜚声藏区的高僧大德，寺庙由不同的参赞组成，我们一路虔诚地磕头，捐钱。之后我们又去了小中甸、拉巴海，由于下雨，影响了我们欣赏风景的兴致，匆匆浏览了一下就回宾馆了。晚上吃了一顿美味的羊肉火锅之后，沿街转悠，路经某旅游商品点，想进去买顶藏民戴的帽子，同行的小高试了几顶之后，问开店的藏族姑娘：“还有没有更大的？” 藏族姑娘倒是很开朗，说道“哇你妈的，这就是最大的了，你的头怎么那么大呀？”顿时，大家笑翻在地。
２９日租车去虎跳峡，桑塔纳２０００租金３７０元。香格里拉神川之旅由虎跳峡、哈巴雪山、白水台、碧塔海四大著名景区组成。由于时间限制我们没去碧塔海。白水台门票３０元，作为世界最大的华泉台地之一，有“仙人遗田”的美称，也是东巴文化的发祥地，有“不到白地朝圣，不算真东巴”之说。其景色可谓奇特，一层层叠起的玉石晶莹透亮，并有清澈的流水顺石级淌下，远看如一层层厚厚的奶酪，上面不断流淌着奶油，真想咬一口，哈哈！
去虎跳峡的路弯道很多，小朱不适应桑塔纳而晕车了。距离中虎跳的核桃园还有１０公里处正在修路，桑塔纳过不去了，只能下车步行。负重而行，速度很慢，很快就满身大汉了。而依我们的速度，估计要走4小时，小高急得直叫：“快点走，天黑了会有野兽的！”正在又急又累间，一辆修路的大货车从旁路过，两美女再三恳求，总算答应带我们一程。奈何座位有限，两女挤在前排，可是两位男士只能爬上车厢，高坐土石之上。老陈一上车，就在驾驶室后面，车厢靠山的一侧抱住车厢；dow见状，便也在对应的另一端抱紧了车厢。稍顷，车子启动，加速，我眼瞅着万丈深渊之下奔腾的黄色巨龙，尤其在路窄拐弯之处，感觉人就悬在空中；无奈，只得眼望对面笔直而下的玉龙雪山的悬崖峭壁，让自己想象是一只长翅膀的鸟，同时，盘算着万一翻车，满车沙石倾泻而下，我会┄┄，脑子里翻江倒海一般，罢罢罢，既然来了，就由他去吧，俺这条小命就交到萍水相逢、素未谋面、山里的而且可能没驾照的司机手上吧！如此这般，借山边漂浮的白云壮胆，双手紧握车厢的边缘，再咬紧牙关，遥想武侠小说中的绝顶轻功，总算耳边传来两女的欢呼：到了！！！战战兢兢从车下爬下，顿觉这位山里的司机形象高大如雷锋一般，连连挥手说再见。
虎跳峡，门票３０元。我们住在山白脸旅馆，双人普通间３０元。老板姓母，为人朴实热情，伙食也不错。然而传来坏消息：前方路段塌方，夜里如果再下雨就糟了，只能祈祷。晚上看众驴友的留言簿，有位是从上虎跳爬山过来，描写过28道弯的时候：才过了两道弯就哭了，并配以图示，我等当即作出英明决断：知难而退，不从此路走。
３０日上午我们去下虎跳，由于昨夜下小雨，山路很不好走。我们请了一个村民做向导，他一路上很照顾我们。顺着８０度的悬崖边走，你会真切地了解恐惧的定义，有三处因下雨而出现泥石流，根本就没有路，向导搬大石头来垫路，但是走起来还有点往下滑，有恐高症的小高吓得哭叫着不愿走，最后几乎是扒着向导过去的。下虎跳的风景可谓壮观且险恶，远看两个近乎垂直的大山中夹着两个虎跳石，河流从中湍急而过，让人惊叹不已。
下午我们租了两匹马上highway。天气很晴朗，骑马走在陡峭的悬崖边上，下面是怒吼的江水，对面是玉龙雪山，云雾缠绕，难见其顶。路经一段塌方处，小道泥泞难行，山上的巨石早已出现裂缝，向导不停向上观望，同时催促我们快行。再往前行，小路更窄，旁边就是悬崖，深恐马失前蹄，连马都不敢骑了，下来走路。晚上住在half-way旅馆，双人普通间３０元。老板是姓冯，当过兵，祖上在清朝年间避难至此，安下家来，现在已经住了150多年了，一家5代同堂。dow说胃疼，老板立即拿来自己用的胃药给他服用。坐在halfway的阳台上，喝着清茶，吃着山里的苹果，对着对面的玉龙雪山，颇有仙人品茗的感觉。坐了片刻，突然一场阵雨，雨后天晴之后，山上出现了两道艳丽的彩虹，横跨在两山之间，然而美景不常，稍纵即逝。
１０月１日徒步赶往上虎跳。上虎跳风景点人山人海，驴友老陈说我们的旅游到今天就算结束了，因为他不喜欢人多的地方。上虎跳已修建得很好，去看虎跳石可以顺台阶而下，非常方便。近看虎跳石又是另外一种景观，河水在经过几个参差的虎跳石时，突然变得波涛汹涌，如海啸一般十分壮观。
之后我们租车去丽江，长安面包租金１４０元。正好赶上了国庆日，在丽江古城找住宿让我们伤透了脑筋，价格贵且条件差，但既来之则安之。双人普通间１６０元。丽江的民居很有特色，多为木制楼房，院内满布花草，纳西族老太太身穿七星戴月，围坐在小桌旁打麻将，很是写意。
２日我们在丽江游玩一天。丽江是纳西族文化的中心，又是汉族、藏族、白族等多民族文化艺术的交汇处，以象形文字、“东巴经”、东巴绘画和东巴音乐舞蹈构成的东巴文化，更为稀世珍宝。古城内有很多纳西小吃，主要集中在百岁坊，由于口味差异，一些小吃并不可口，尤其是米灌肠，难吃极了；古城又是女士们的购物天堂，琳琅满目的小饰品店一家连一家，应有尽有，但价格差异也很大，要会砍价；还有很多搞艺术的云集在古城，过着“坐家”的悠闲生活，开个小店一边绘画一边做生意；古城内的酒吧也很有特色，伴着小桥流水、品着浓浓咖啡、翻看着手边的杂志或上上网，舒适极了。那么多天的疲劳，在丽江得到了尽情的放松。
傍晚我们去丽江客运中心买了去泸沽湖的车票，联票43.5元（中途要在宁蒗换车）。
３日在路上奔波了一天，到傍晚才到神秘的女儿国——泸沽湖，泸沽湖门票４１元。
在宁蒗转乘一辆长安面包，司机是个年轻的摩梭人，２５岁，名叫阿瓦吉洛，人很老实，由于路上要经过１９０弯，他怕我们晕车，所以开得很慢。闲聊之间谈起走婚，大家都很有兴趣，当然尤其是男士，随即男士们（包括阿瓦）都觉得在某方面的能力有待加强，这时，老陈掏出一颗蓝色药丸（百服宁），告诉阿瓦：这药晚上服了，会更厉害。阿瓦大喜，迅速接过药丸，嘴里还说：那我就不客气了。之后我们决定包他的车游玩泸沽湖，租金２８０元（包括送我们回宁蒗）。晚上住在落水村，双人普通间６０元。
４日我们坐着阿瓦的车进行泸沽湖一日游。泸沽湖以其独特的摩梭风情和秀丽的山水风光而被列为国家级风景名胜区。湖域面积５０．３平方公里，湖面海拔２６９０米，湖水清醇甘冽，透明如镜，最大能见度１２米，平均水深40米，最深处有90米。素有“中国西南的一片净土”之美誉。摩梭人至今仍完整地保留由女性当家和女性成员传宗接代的母系大家庭以及男不娶、女不嫁，婚姻双方终生各居母家的阿夏婚姻形态（俗称走婚）。
顺着湖边小路，阿瓦驱车带我们游览沿途风光。问他，昨天晚上过得怎样？他说：“你们这药不行，我平常都要三次，吃了药，才一次就要睡觉了。”闻言，大家狂笑。在一处岸边，我们租了一条“猪槽船”，自己划桨游湖，水清如镜，长长的水草如舞娘般在水底轻微地晃动着身形；天籁般的寂静似乎亘古地笼罩着湖面，而我们只是误入其中，不小心发出了声音。
中午在永宁吃饭。然后去了温泉，据说在以前这个温泉是男女同浴的，当然现在是不行了。接着，阿瓦安排我们去了一户摩梭人家进行家访，还买了酒，沱茶和糖作为见面礼。摩梭人家都是二层楼，一楼住牲畜，二楼住人，跨过半米多高的门槛，就进入一楼的厨房兼客厅。女主人很热情，请我们坐在厅内火炉旁，男左女右分坐。可惜女主人不会说汉语，只能靠阿瓦做翻译了。主人盛情款待，拿出了生的瓜子，烤土豆，糌粑，还在火里烤上了苞庐，还有现打的酥油茶，另外还有一种不知名的清凉饮料，估计类似康师傅冰红茶，味道还不错。我们又参观了祭祖房、阿夏妹妹的走婚房，还有贮藏室。
阿夏妹妹的走婚房很小，房内陈设简单，只有一张单人床、一个桌子、一把椅子。我指指床说：“这用来走婚好像太小了吧？”阿瓦笑道：“这样才够亲热嘛”。然后阿瓦向我们介绍走婚的过程：男女青年相互有好感后，就可以约好晚上去阿夏妹妹家。天黑后男方必须翻墙头进入阿夏走婚房，不得走大门。如果房门口放了一双鞋，就说明有客人，不方便。否则，就可以直入进去了。第二天一大早就必须离开，不得让家人撞见。走婚后，女方怀孕、生孩子了，双方的关系才明朗。男方可光明正大地出入阿夏家了。但若不喜欢了也可以终止联系。孩子由女方抚养。男人有责任和义务抚养、教育自己家族里的孩子，即舅舅为大。我笑着问阿瓦：“你走婚的对象有没有一打？”阿瓦想了一下说：“记不清了”。哇，在场的男士都好不羡慕。
在贮藏室内，我见到了整张猪膘肉。它的内脏和瘦肉被全部掏空后，又被重新缝合。贮藏一段时间后即可食用（最长的有10年之久！！！）。摩梭人的孩子１３岁时需站在猪膘肉上行成人礼。我看着房里挂着的一长串长绿毛的东西，问阿瓦：这是猪大肠吧？阿瓦点头称是：“这东西，里面还有肉，好吃得很！”吾等闻言，尽皆骇然。
摩梭人的房子里没有厕所、洗澡间，解手就在后院里。
下午到里格，由于比落水村开发得晚，里格村显得更加古朴和真实，。我们坐船上里格岛欣赏泸沽湖全景，好比人间仙境。最后到三家村时，已近傍晚，斜阳洒落在湖面和村落之上，老陈直喊：太棒了，一下子就干掉了整整一卷胶卷。
５日我们恋恋不舍地离开了泸沽湖。路上阿瓦聊起了他和一位四川女孩的恋爱史，很有趣。下午回到丽江，躺在茶社的大摇椅上，啃着鸡爪（这是我们在丽江找到的最好吃的东西），喝着茶，尽情地享受阳光。晚上８点我们乘上了前往昆明的卧铺大巴，票价１２５元。
６日凌晨５点到达昆明。由于一夜没休息好，我们又去找了家饭店睡了一觉。双人标准间１００元。中午去吃了正宗的昆明米线。下午在昆明的市中心和小吃一条街玩了一会。４点我们赶往昆明机场，乘坐６：２０飞往南京的班机。此行宣告结束。
作者：dowwang
