여전히 필요한 장비로서 트레킹에 대한 귀하의 여행사를 운영하는 당신을 위해 장막처럼, 장비, 식품, 자동차, 트럭과 짐 나르는 동물 등에도 이러한 시설을 조리 회사에 의해 정렬됩니다 큰 일을 할 것입니다 최소한 2-3 개월 귀하의 개인 포장을 준비합니다. 귀하의 의복 계획을 넘기 위해 필요한 레이어의 관점에서 생각. 의류 레이어는 당신이 따뜻하고,하지만 계속된다 점차 과열을 방지하기 위해 제거할 수있습니다. 봄과 가을 산에 밤 기온이 영하 동안 종종 따뜻한 필수 장비를 만드는 찍어. 여름 사이, 조명 면화 의류 requring 뜨거운하실 수있습니다. 젖어 적절한 기상 장비도 여름 동안 priorit입니다. 티벳의 산악 지역에서 올해의 달, 눈받을 수있다면 고도에서 많은 시간 당신이 가장 자주 strean 차가운 물에 씻어 수있는 옷을 입고 있는지 above4880m.Make 트레킹 것입니다 항상 추운 날씨에 대한 준비를 기억 그리고 신속하게 건조.

액세서리 및 추가 트레킹

다음과 같은 항목의 대부분은 옵션입니다. 다 살리려고 노력하지 마십시오, 당신은 상업적인 대장정에 it.If, 개인 더플 가방에 대한 한도는 일반적으로 체중이 15kg이 수행 yark의 무리를해야합니다.

1. Swiss -army style is best. 최고의 포켓 나이프 : 스위스 군대 스타일.
2. One small kit.A leather sewing awl is ideal for big repairs. 키트 Sweing : 하나의 작은 kit.A 가죽 바느질 송곳 큰 수리를 위해 이상적입니다.
3. One small roll for repairs. 덕트 테이프 : 수리를 위해 하나의 작은 롤.
4. For use with trail description and oriention with maps. 나침반 : 흔적, 설명 및지도 oriention와 함께 사용하십시오.
5. Measures altitude as a function of the barometric pressure. Altimeters : 기압계의 압력의 함수로 측정 고도.
6. Good for winter treks or wet trails conditions during monsoon. 각반 : 겨울 treks 또는 습식 산책로 조건에 대한 좋은 몬순 기간 동안.
7. Down or fiber-filled, for the colder months. 절연 옷 : 아래 또는 섬유 가득 추워 개월.
8. The lightweight collapsible kind fpr rain and hot sunshine. 엄브 렐 라 : 가볍고 접을 수있는 종류의 fpr 비와 뜨거운 햇살.
9. Handy for laying out gear on wet ground. 바닥 방수 시트 또는 판쵸 : 핸디 축축한 바닥에 장비를 밖으로 누워있다.
10. Necessary only if you are trekking as an indiviual. 냄비 요리 : 필요한 경우에만 indiviual로서 트래킹있습니다.
11. 양식기 : 상업 treks에 공급하고있다. 만약 로컬 resturants 먹을 계획 젓가락 고객님의 쌍을 되세요.
12. For the ubiquitouscuos of butter tea that will be served if you visit a monastery or Tibetan home. 마시는 컵 : 버터 차의 경우에는 수도원으로 또는 티벳어 홈페이지를 방문하여 제공될 예정 ubiquitouscuos하십시오. 카리 네 daypack합니다.
13. 나일론 코드 : 빨랫줄에 대한 15-20피트.
14. Stock up before the trek starts. 화장실 종이 : 주식을 넘기 시작하기 전에. 항상 사용 후 태워.
15. Superior to matches when burning used toilet paper in windy conditions. 담배 라이터 부탄 : 우수에 굽기 바람이 불 때 조건에서 종이를 사용하는 화장실과 일치합니다.
16. Use a stuff sack to hold your toothbrush, toothpaste, comb, soapdish, dental floss, skin moisturizer, and perhaps a mirror. 세면 도구 : 칫솔, 치약, 빗, soapdish, 잡고 물건을 자루 치실을 사용하여, 피부 보습, 아마도 거울 치과.
17. 타올 : 2 작고, 얇은 수건 perfereable하는 하나의 두꺼운 수건.
18. A headlamp is ideal for camping AA and D batteries are the most common in Tibet and China, but of por quality. 손전등 : 전조등 AA와 D 배터리 캠핑에 이상적입니다 대부분의 티벳과 중국의 보편 적 이었으나, 포의 품질입니다. 괭이에서 추가 alkalines 가져와.
19. A few of each size, from sandwich style to strong trash bags. 비닐 봉지 : 각 크기의 몇 가지, 샌드위치 스타일의 강력한 쓰레기 봉투합니다.
20. Necessary for Tibet's bright, high altutude sunlight. 선글라스 : 티베트의 밝은, 높은 altutude 필요한 햇빛. 어둠의 빙하 쪽 후드 타입 안경 산속에 필요한 신선한 눈이했다.
21. 해 크림과 립밤 : 15SPF 등급 이상의 햇볕 차단 크림 바르는 recommended.Lip 레코딩 방지 chapping입니다.

티베트 여성 트레킹을위한 힌트

만약 당신이 적당한 방법에있는 그것은 이야기가 티베트 여성의 트레킹을위한 가장 안전한 장소가 아니다! 여성 의류에 대한 관심이 매우 많은 티벳어, 너무 반바지 여요 티베트 때문에 최선의 선택, 대도시 라사 또는 Shigatse를 제외하고, 거기있어 드문 공중 화장실이다. 그럼 유용하게 사용될 때 필요한 수의하지 않고 개인적인 일을 할.