처음 Ganzi 현은 참조를 위해 관광객으로 유용한 정보를 제공합니다. 고도 병 1, 무엇입니까? 어떤 질병의 고도 증상은? 고도 증후군은 공기가 건조 압력 차이, 적은 산소에 의한 고도에 적응하는 인체 후에 특정 고도에 도달되면, 변경 사항은, 일반적으로 2700m의 고도로 자연스러운 생리 반응에서 발생하는 고도 병이 있습니다. 두통, 호흡 곤란, 흉부 압박감, 거식증, 마이크로 굽기, 현기증, 피로 등 : 고도 질병의 증상을의 일반적인 성능. 산소의 출현을 적게 때문에 몇몇 사람 : 자주색 입술과 손끝, 졸음, 정신 흥분, 다양한 수면의 성능. 거친 피부, 건조한 입술, 코피, 또는 혈전 및 기타 제품 : 어떤 사람은 건조한 공기에 의해 나타납니다. 2, 어떻게 피하거나 질병을 감소 고도? Ganzi은 어떤 종류의 사람은 일반적으로 고도 질병의 법칙을 피하거나 그것과 맞설 수있는 좋은 자세를 유지하는 가장 좋은 방법을 경감 고도 병 수행되지 않습니다 고도 병에 대부분의 사람은 아니지만, 증상이 많은 반응 아르 예를 들어 의한 심리적 또는 정신적 효과, : 고도의 질병, 거기서 더 기회 고원 위에 공포, 정신적 준비 및 사람들의 결정의 결핍의 고원에. 일찍 고원을 제안하지만, 도보로 빠르게 움직이지 않고 실행할 수 없거나 실행하거나 수동으로 작업을 너무 많이 먹지도 않을 걸해야하지, 술 안마 및 흡연, 소화 기관에 부담을 증가 비타민 풍부한에서 더 많은 야채와 과일을 먹는 음식, 충분한 식수는 잡기 감기과 에너지의 소비를 방지하려면 작은 샤워를 따뜻하게. (매우 강해 의존.) 그렇지 않으면 있고 항상의 고원에있는 산소로부터 분리할, 멀리로 자신에게 적응 가능한 산소로 시작하지 마십시오 마약 고도가 질병을 완화 될까 : (최소한 10 일 복용) 고도 Rhodiola, 미국 인삼 정제, 캡슐 Nuodikang는 (극도의 피로를 완화하는 데 유용), 백 닝 (해발 질병에 의한 제어 두통), 미국 인삼 ( ) 극도의 피로를 완화하기 위해 유용한 Suxiaojiuxin 비아그라는하지만 효과가 특히 명확하지 않다, 일반적으로 정신은 좋은 태도를 유지하는 비슷한 효과와 자기 위안 요법, 즉 생각됩니다. 높은 고도에 대한 적응력은 고도 질병의 일반적 증상은 약자의 요구에 적응 1~2일, 3-4 일 이내에 제거될 수 있습니다. 3, 어떻게하지 어떻게 고도 질병 Ganzi 도착 후? Ganzi의 마을은 종합 병원이나 건강 센터를 가지고, 약간의 고도 증후군은 심각하게 의사를 볼 수 있습니다, 그것에 적응 자율 규제의 채택을 권장합니다. 고도 병은 어떤 약물 고도 질병을 완화 걸릴 수, 음식을 준수, 더 많은 휴식과 덜 활동되어야 발생합니다. 등의 발생으로 심각한 고도 질병, : 부종, 폐 부종, 그리고 다른 증상 감기, 그것은 또, 어떤 체액, 산소 및 다른 치료를 위해 병원에 권장되는 대지를 떠나. 신체 요건 Ganzi의 4에? 어떤 환자는 입력하지합니까? 그렇게 해 검사할 당신은? 운동이 필요하십니까? Ganzi 티베트족 자치주뿐만 아니라, 좋은 태도를 유지하는 특별한 건강 요구 사항에, 심각한 호흡 기관은, 심장, 심혈관, 정신 질환 Ganzi를 입력하지 말아야 그러므로, 심장을 심각한 고혈압을 가지고 질병, (지부) 기관지염, 당뇨, Ganzi 제한에 독감 환자. Ganzi 일반적으로 위의 아무도 Ganzi 여러 심각한 질병이 될 수있는, 확인하지 않아도됩니다. 당신은 운동 후 신체 왜냐면,하지 운동의 Ganzi 티베트족 자치주에 추천하기 전에, 산소 소비량, Ganzi 티베트족 자치주에있는 심장에 부담을 증가, 증가하지만 고도 병 경향. 5, 왜 감기에 Ganzi에 못 간다? Ganzi에서 어떻게 감기를합니까? 인플루엔자 환자의 신체 기능이 있지만, 자신의 파괴, 질병 및 약화로 인해 쉽게 다른 높은 고도의 질병, 특히 폐의 부종으로 변환 심한 감기와 함께 Ganzi 티베트족 자치주에로드하는 그들의 저항을 증가 - 특히 위험한 질병 고원 , 시간에 처리하지 생명을 위협 가능성이 높습니다. 콜드의 환자는 상태를 운반하는 감기 바이러스와 아니, 감기 치료 후 상태를 입력해야합니다. 고원은 특정 적응성과 저항, 기본적으로 조정되었습니다 신체, 그리고 적시에 치료 될 수 되었기 때문에 Ganzi의 추위에, 일반적으로하고, 많은 문제, 없어, 의사의 Ganzi 티베트족 자치주 매우 감기를 경험 . 그 감기약의 일부, 한 번 감기 증상들은 1-2 일 이내 몇 가지 일반적인 감기 의약품을 복용했다와 캐리는, 증상이 사라질 수 있습니다. 6, Ganzi 목욕 편리한? Ganzi 도시는 목욕을 가지고 일정한 규모, 일반 성급 호텔 표준 객실은 목욕을 취할 수 별도의 화장실, 온수,있다, 많은 호스텔은 또한 공중 목욕탕, 온수 욕조의 정기적인 공급을 더욱 편리합니다. 첫째, Ganzi, 목욕이나 샤워 가능한 한 차가운 추위를 피하기 위해 조금에서 또는 과도하거나 증가 고도 병에 의한 목욕탕 고갈 도착한 며칠 후 도착, 시체는 높은 고도에서 기후 문제를 목욕은 일반적으로 없어 적응. 공기가, Ganzi 티베트족 자치주, 일반적으로 사람들은 특히 Ganzi 현을 목욕을 먹고 싶어하지 않습니다 밤 증발 신속하고 추운 기온 때문에 건조해서 불편해하지 않습니다. 7 Ganzi 숙박은 어떻게? 침낭과 필요 가져다 텐트? 자, 관광 자원의 발전과 관광객의 증가와 함께, 숙박 Ganzi 티베트족 자치주이 크게 개선되었습니다, 카운티도 있지만, 숙박 시설에 대한 하나 이상의 게스트 하우스가있는 본토보다 전반적으로 낮은 수준. 게스트 하우스는 주로 3 성급 숙박 시설 객실의 다양한 종류, 그리고 다른 많은 외딴 지역이나 작은 기반으로 평범한에서 게스트 하우스로 Kangding. 여행사가 기존 라인의 숙박 시설과 비교하기 때문에 Ganzi 여행의 필요성이 주로 이러한 장치를 가져다 필요가 없습니다 어떤 지역 관광 및 여행, 여행사는 일반 관광 노선에 참여하는 경우에 어떤식으로 보면, 텐트 및 수면 가방을 가져 여부 전체 도시는 길을 따라 등급을 살고 있습니다. 더 많은 원격 지역에, 호스텔에서 살아야만한다면, 그것은 주로, 더 좋은 가방을 자고 가지고하는 것이 좋습니다 건강과 감기, 하이킹, 자전거 타기는, 모험 관광 기본적으로, 천막 야영이고 필수적인 가방을 자고 고원에, 때문에 결국 자신의 신체 조건을 고려해야합니다 하이힐은 비교적 적당한 장소 텐트 캠프를 찾기 힘들 열심히 작품입니다.
8, 호텔의 더 현 티베트어 자치주 Ganzi? 긴장? 가격이 비싼? Ganzi는 주요 관광 장소, 호텔, 더 월 또한, 1102년 골든 주, 아무 문제도 있고 다른 시간을 바짝 따라 붙으. Ganzi 티베트족 자치주가 고지대에 위치하고 있으며, 분명히 피크 시즌 여행, 오프 시즌은 사업의 기본 상태, 그것은 성수기 객실 요금보다 본토 밖은 상대적으로 높은 객실 요금입니다. 9, 겨울 풍경은 어떻게? Ganzi 티베트족 자치주 겨울에는 더 많은 눈이 볼 수 있습니다. 관광, 숙박, 코치 및 기타 경비에 대한 낮은 겨울 계절 Ganzi 현, 저렴하고 덜 관광 손님, 당신은 또한 플레이를 즐길 수 있습니다. 10, 장마 도로 어떻게? 주로 Ganzi 6, 7 개월의 우기에 장마철 아주 나쁜 도로 상태, 높은 unpredictability가, 저녁에는 좋은 도로 호우의 첫날, 도로 씻어 수, 그것은 이틀 동안 빠져나가는 방법이있을 수 있습니다 또는 우회 가져가라. 11, 전화 그것을 넘겨줄 수 있습니까? 신호 방법은? 글로벌? 유니콤? Ganzi 있음, 사천 - 티벳 라인은 기본적으로, 날씨의 영향을 시내 전화 신호를 전달하고 때로는 매우 좋지 않아, 현재, 오직 차이나 모바일, 상태가 전달할 수, 차이나 유니콤의 휴대폰 먼 카운티도 열려있다. 12, 은행 Ganzi 티베트족 자치주와 함께? ATM 카드는 돈하는 것이 바람직? Ganzi는 농업 은행, 건설 은행과 우체국 예금을 가지고, 사실 Ganzi 꽤 현금으로 쉽게, 우리는 강력하게 현금의 충분한 공급을 권장은, 매우 은행 카드 또는 직불 카드의 다양한 종류를 사용하는 것이 편리합니다 중국에서 Ganzi 티베트족 자치주에 너무 의존하지 않는 것이 좋습니다 돈이 좀 서 가장 편리합니다. 13, 의학의 상태로 가져 아무것도해야합니까? 일반 여행과 같은 고통이 될 수있는 열 좀 추운 의약품, 위장 마약과 의약품을 준비 : 차가운 정제, 차가운 과립을 시에 리 Ting, 복합 아스피린, chlorpheniramine, 항생제, 고원면 반응이 좀 안티 고도 병의 약물을 준비할 수있는 자신감이 없어요 : 고원 Rhodiola을 (최소한 10 일 복용), 백 닝 (해발 질병에 의한 제어 두통), 미국 인삼 정제. 같은 특수 투어 : 전체 배낭, 하이킹, 특별한 관광 모험 유형뿐만 아니라, 마약에 대한 추천의 숫자를 준비 : 일반 의약품 : Niuhuangjiedu 필름, 헤일로 닝에 의해 침묵 스와, 치주 닝, Astemizole; 안티 고도 병 의약품 : Nuodikang 캡슐, 미국 인삼 (극도의 피로를 완화하는 데 유용), Suxiaojiuxin 필; 외부 사용 : Yunnanbaiyao 만 꽃, 석유, 반창고, 쿨 오일, 바람의 정령, 伤湿止痛膏, 눈을 할인되었습니다, 탈지면, 거즈, 붕대, 흰색 테이프; 비타민 : 종합 비타민 수식, 좋은 메모리 칩, 다른 비타민 정제. 로 주 품목 14 필수? 선글라스, 태양 모자, 선크림, 피부 크림, 입술 연고, 긴 팔 셔츠, 스웨터, 특별 투어를 가지고하는 것이 좋습니다입니다 : : 상태로 여행 필수 용품 침낭 (추위), 다운 시트 (반 부패), 재킷, 구두 또는 하이킹 신발, 슬리퍼, 칫솔, 치약, 수건, 롤 용지, 종이 속옷, 살균제 잎사귀, 손전등, 방수 성냥, 칼, 로프. 15, 신발, 옷 가지 무엇이 필요 가져다 상태로? 특히 Ganzi 현 자외선으로, 재킷을 가지고 있어야 스웨터, 겨울, 봄과 가을을 지켜나가야, 소매없는 셔츠와 반바지를 착용하지 말아야, 울 바지 니트 강한; 신발 최고의 하이킹 신발이나 하이킹 신발. 16, 구매 Ganzi 무엇이며 가치? 티베트 의학 맞지? 티벳의 단검? 보석, 장식품, 소형 공예, 모든 종류의 같은 개인적인 취향이있을 수 있습니다 기본적으로, 더 가치있는 위치 : 카펫, 태피스 트리, Thangka, Cordyceps, 사프란, 티벳 의학 등 다양한 특수 효과뿐만 아니라 예술과 공예와 같은 : 소지 칼도 매우 가치 구입하고 있습니다. 치료 위장으로 티베트어 의학의 일부, 류마티스 효과가 아주 좋아. 17, 장례보고? 매장 국립 습관을 존중하기 위해서는 있지만, 허가없이 볼 수있을 허락없이 사진 및 데리고 사진을 허용하지 않습니다. 18 티벳의 가족은 그렇게 살 수 있습니까? 티벳의 가족은 관광과 같은 지역의 사람들이 손님들의 도착을 환영합니다, 다른 소수 지역에서처럼 머물 수, 그들은 때로는 당신과 명예의 손님으로 제공합니다. 19, Ganzi 얼마나 자기 운전? 사람들이 도로를 직접 연결 잘 적응하지 않으면 하나, 고원의 과정에 적응해야하기 때문에 고원에 운전 본토 드라이버, 그리고 더 위험 어렵습니다, 사람들의 반응 용량 및 조정 더욱이 Ganzi 훨씬 낮은 속도의 아르 도로의 대부분은 경험이 드라이버는 매우 적응하기가 어렵습니다, 도로를 유혹하고 있습니다. 20, 어떻게 현 Ganzi를 타고? 고원에 자전거 시간은 무척이나 힘든 일이에요, 단지 신체적, 더 중요한 것은, 인내와 지구력, 아직 안 끝났어, 산, 바람, 비, 눈, 우박, 야생의 생존 능력, 캠프 능력, 난방, 음식을 식수, 야생 개들이 그래서 당신은 실제적인 문제를 해결하겠다고해야합니다. 물론 고원에 자전거의 며칠은 인생이란 게 가장 좋은 표시이다 이동할 수 있습니다. |