, "그만 월 사랑 Fenglin 늦게 Shuangye 붉은 꽃에 앉아에서 가져온 것입니다; 난양 네트워크 붉은 흥분 가을의 독점적인 아름다움입니다." 얼마나 많은 사람들이 갈망하는위한 지식 계급의 숫자로 고대 시대의 분위기를 시인이 낭송.
고 말했다 베이징 가을 보러 가지 향기 힐즈지만, 단풍 그림 엄청난 인파, 소음이 조용하고 고장뿐만 아니라 마음의 상태를 화나게합니다.
이 중 하나 이상을 선택할 사실, 단풍 반드시 미국 Xiangshan, 언제 어디서나 조용히 단풍을 즐길하지 않습니다.
중국의지도를 개설 눈으로 세상을 칭하이의 지붕의 남동쪽 가장자리 - 티베트 고원에, 북쪽에서 남쪽, 동쪽에서 서쪽으로 평행하게, 스트레칭 인사가 될 것입니다 잘 중국에서 십자가의 천킬로미터 - 단면 산보다 유명. 자, 높이 솟은 봉우리, 협곡, 수직의 경우, 하천 급류, 숲, 구름. 고산의 이러한 넓은 지역과 협곡 지역, 세계의 위대한 궁금 호출.
이 아덴 稻城 쓰촨, 윈난,학과 미지의 장소의 중부와 남부를 산속에있는 가로 산 계곡의 3 개주의 소지, 그저 몇 년간, 많은 여행 매니아 성지 퓨어 랜드의 매력 지수 눈이 될 것입니다 위치해있습니다 지속적인 위로. 비정상적인 하드 여정은 또한 사전의 속도를 중지하지 못했습니다 - 패션이 될 稻城 경의를 탐험을위한 기지로 아덴의 여행, 관광객의 판사가 높고 낮은 정도의 발열의 중요한 지표가되고.
언제 가을 바람이 갑자기 시작, 단풍, 단풍 나무, 자작나무의 숲, 튤립, 그리고 점차적으로 서리를 통해 Qili의 단풍으로 물든있습니다 낙엽송, 소나무 싱싱한 붉은 갈색 황금. 이 시점에서, 지운 산에있는 나무가 줄지어있는 염료를 만들기 위해선, 만개한 봄 꽃 같은 잎이 평방 킬로미터, 수천 수만의 붉은 어르신 팬 파도, 황금 스트림을 댄 주요 구경거리가되고있다 인기.
3 천 300 Erdaogou, 3 천 300 광선, 거기있어 고가 옥 단풍, 고가 옥 거기 snowmelt, 고가 옥 콴있다. 힐 차관보는 단풍 커버 물과 붉은 단풍 딥, 다우 지수는 가을에 불을 라운드 단풍, 1 차 클러스터와 용이하게되어있다. 스노 -, 온천, 숲, 온천, 가을에는 단풍, 티벳과 창족 문화, 마법의 꿈을 빨간색으로 복도를 구성하는 산 났고요.
콜드 가을 밤, 변화하는 색상 인생을 늦게했다. 오픈 푸른 하늘 섬세한 나뭇잎의 남부 고원 지대에서 다른 종류의, 호흡, 즉시 용이성에서 우리 마음의 많은 exhaled. 여행하는 동안 눈이 개념을 떠나는 길에 딜러, 지역에 눈이 높은 고도에서 시작했다. 푸른 하늘에서, 눈, 그리고 사방 낙엽송 산 출장 입으면 자연의 웅장하고 장엄한, 그리고 애도하는 마법을했다.
어떤 경우에는, 문제 稻城의 숫자에 관심을 지불하셔야합니다 :
1. 그것은 높은 고도에서 산 질병, Jijiu, 운동을 적게에서 자신의 선글라스, 태양, 모자, 썬스크린으로 데려 와야한다 과일과 채소를 먹는 주목해야한다 (립스틱 등), 자외선 방지합니다. 고원에서 -와 - 복합 비타민, 간유 일일 약품의 수를 중고 마약 감기 및 기타 일반적인 질병을 방지합니다.
2. 稻城이 달 장마, 햇빛 사이 더 일찍하거나 나중에 큰 온도 차이, 자외선이 매우, 우리 Qiuyiqiuku 가지고 가셔야합니다, 재킷, 스웨터, 폴 따뜻한 속옷 강한 남아. 전조등 입어, 방수 장갑, 재킷, 바지 (반드시 더 나은) 방수.
3. 카메라와 배터리, 영화를 많이 준비를해야합니다.
4. 보호 지역, 관광 분야의 여러 조항과, 그리고 준수하기 위해 텐트를 화재 잠들 수없습니다 죽이는 것을 허용하지 않습니다. 무작위로 먹고 중독을 피하기 위해 야생 과일과 버섯을 먹이를주지 마십시오.
10 주 가을 등반
명확하고 선명하고 친척과 파트너로서 친구, 산악 - 투어, 모두 우아함과 등반과뿐만 아니라, 휘트니스 센터, 그러나 피해로부터 자신을 보호하기 위해 몇 가지 조치를 취할 등산하기 전에.
1. 등산 촉진에 의해 선행되어야합니다. 하기 위해서는 자신의 건강을 이해하고 특히, 노인, 만성 질환, 광범위한 신체 검사를 할 질환들. 심한 경우 고혈압, 심장 질환, 누가 등산하지 않는 사람, 사고를 방지합니다.
2. 첫째, 선호 친분 산속에서 배회 장님 방지하기 위해 앞장 계획 휴식과 식사를 사이트에 좋은 하이킹 투어를 이해합니다.
3. 산의 기후의 특성을 이해해야하고 등산 전에 안정적인 일기 예보를 위해 노력합니다. 좋은 따뜻한 옷이 필요 아침과 저녁을위한 일반적인 감기 방지하기 위해 준비를합니다. 등산 운동화 착용에 적합합니다.
4. 지상에서 휴식 및 콘센트, 땀이 약간 목걸이 때, 일반적인 감기 감기 예방 Zhaimao 스트립 안 풀려 습기에 앉지 마라. 식사 리에서 첫 휴식 후 먹어야한다.
5. 생각 조용히 등산을 할 때, 움직임, 특히 노인 천천히되어야 약한 사람이이 지점의 절반 걸릴 시간 10 분 휴식 피로하지 않도록 유념해야한다.
6. 경쟁 반갑습니다, 단지에 대한 여행 등산, 아니. 관광, 또는 다른 계정에,하지만 행복에만 속도 등반. 에스 컬레이터 또는 돌계단을 따라, 또는 나무를 찾을 - 경로, 천천히 라인, 프리의 개념 늘어서, 기념물 관계에서 나란히 투어에 대한 재미를 얘기했다.
7. 가능한 수하물과 마찬가지로, 앞으로 좀 더 쉽게 이동해야합니다. 노인 들어, 그것을, 그래서 지팡이를 가지고 있어야 물리적 강도, 안전성의 또 다른 해가 두 지방. 도로, 항상 염두에 발을 안정됩니다. 산을 초점 여부를 때 돌로 다리에서 활동 순서를 따 홍콩을 피하기 위해주의를 지불해야합니다. 급경사, 그것을 최고의 산책 ", 등반"지그재그로 라인을 사용하려면,이 기울다 전표의 학위를 줄일 수있다.
8. 산에 나무를 피하기 위해 높은 산 위에이나 번개가 발생하지 않습니다. 번개 번개가 폭행과 낮은 - 거짓말 계곡에서, 홍수 방지하기 위해 상처를 숨기려하지 않습니다. 언덕 쉼터에서 최고의 동굴.
9. 너무 빠른 속도로 날 떠나 지마, 혼자 도망 쳐요,이 무릎 및 다리의 근육 긴장 무거운 느낌, 무릎 부상이나 근육통 떠날 수 있도록했다.
10. 언제 등반에서뿐만 아니라 시간이 삔 허리와 다리를 방지하기 위해 시간에, 이렇게 각 휴식 시간에, 우리는 허리, 다리의 근육과 근육 경직을 방지 마사지해야합니다.
저자 : dellren123
