ガンダン修道院複合体は、仏教れたチベットのcenersのGelugpa派宗教三大の旧一?/font> ラサ52キロから?/font> Samye修道院は、偉大な仏教の僧院でチベット初めてDetsen Thrisongの王の治世中にAD設立?75?/font> このトレッキングルートは、チベットのルートトレッキングの間上記の二つの有名なwellknown?#39;sの最も有名なmonasteries.It歴史?/font> 人気にもかかわらず、その、ガンダンは、地域、リモートの高いパスを介してSamye二徒歩交差厳しいトレッキングになります?/font> 最も簡単な出発点は、)?240メートル)のためのガンダンは3600メートルに(Samye高いかなりいるの上昇も?/font> 時間は、この方向歩い平均日数は4?の強い当事者は3.5daysでそれを完了することができますの最良の本のトレッキング時間の共有の健康を受信修道院の間にこれらの谷は、中間の4月下旬までの領域であ?0月下旬に、もまで早期Sep. June中央からモンスーン夏---他の人のシーズンに向けていくつかが主なワイルドフラワーの抑止力?/font> 雪が夏のギアをお勧めしますでも、機器を雨良いお年を、作るニット手袋、ウールキャップ、時間possibliityいずれかです?/font> 冬の踏切がpossilbeている当事者設備ウェルであるはずですが試行さだけで強い?/font> すべての食品は、ラサから提起しなければならないキャンプの前に到達する入植地を谷Samye Yamalung上部時折テントや燃料ストーブは、小さなvigllage一しかないガンダンれ強くお勧めします。Beyong?/font> 遊牧民がこれらのことはと一緒にpossilbeされ現象がしばしばは、その不織布ヤク毛のテントはforleakingさで悪名高い?/font> さらに使いに沿って、このルート登山者は"いくつかのこと洞?quot;天気の悪い保護を少し提供して突出するよりも岩石の詳細は何も?/font> ガンダンの地形の性質は、これらの間に谷のSamyeからSamye?940メートルトレッキングを作成することができます深刻な困難にするための(Laをしながら交差Shugaラ()AMS?240メートル)からガンダン、またはChitu(病気山急性苦しむから誰かパスは、リモート非常に(非常に高標?940メートル)と?/font> 求める医療援助を降りする唯一の方法は、またはToLowerを地面に谷高、この避難からのリスクのジレンマではないこれを行うには、ロードヘッド最も近い前のパス背中にルートをたどるあなたの?/font> パスあなたの場合、誰かがこれらのascndingしながら高山病の兆候を事前パーティ示し、日交差が完了押すことにして希望のではなく、標高低く、安全な電源キャンプを回避?/font> 方法は最高の1つはオフに設定する前に慣らすガンダンの少なくともトウ夜を過ごすためにtrekisはこのため?/font> 余分な昼と夜標高このトレッキング標高中に応答することの体はがどのように違いが大きい?/font> HILの周囲のガンダン探索に加えての遺跡を訪れる再建dayhikeの足を使用して寺院を伸ばす?/font> ビューの遺跡や遠くの谷パノラ?トレッキング前の良いウォームアップハイキングさんはガンダンを流域あやし壁高巡礼コラに沿って南へ里尾根Angker?/font> 八丁原西の端から修道院海嶺周辺回路の巡礼者のメインに接続してダウン歩道が値下がりしました?/font> 次の巡礼者がその方法を覚えて時計回りに、これらは歩くintに彼が適切なのに近づくか?/font> より長く、より挑戦的なdayhikは、RiのですAngker beyong尾根フィン上のピークに似たサメ無名に出て行く?/font> |