Renzailvtu旅行のお金のすべての面で必要な食糧、住宅、交通機関の場合は、より良いサービスと引き換えに、少ないお金を使用する場合、それはいくつかの"Kanjia"は、スキルと知識を持つことが必要です。
韓国では、ホテルの宿泊施設の一部の地域は非常に高く、価格タグは、ビジターがKanjia Kanjiaご滞在をあえてする必要がありますばかげている。 置かれたままにするときに最初Yaogan Kanjiaハードディスクは、法外な要求をすることができますが、私は必要があります。2番目と言うことです、気の利いたサウンド理由に、このような"場合は、請求書の後に滞在することはできません"として"もし快適に暮らすなる将来的に多くの多くの夜"や"する"というように、これはもちろん、単なる"交渉スキル"ですが、限りの価格引き下げを"適切な"手順を見つけることはおそらくされる他の側は、その後を与えるということです友人にもたらす可能性さらに処理するために簡単にできます。
食事を屋台でも、それKanjia注意しなければならないときに野菜の量(好ましくは、準決勝に直面して尋問を繰り返しKanjiaすることができます-光のレシピを菅に直面して言うことができない食品Kanjia終了)、それ以外の結果、野菜菅Bachengダウンしている菜食主義のボリュームを下げて、それは無駄な努力。
風光明媚なエリアでは、我々の注意を払う必要が本当に購入したいですとhello Kanjia商品のスタイルと寸法の後と言う表示する工芸品や衣料品を購入するには、菅、その期待に後の価格取引される必要があります。 いくつかの観光客が誠実で、楽しさとKanjiaのためだけに、ストールホルダーを"変な咳"、"、そう簡単には遊び"すすぎ紛争と紛争を生じさせる得ることができない店はなかった。
②ダイニング
自己道路上のすべての日が大きな問題となっている限り多くのハードワーク、偉大な物理的な運動、どのように食べている旅行者に役立つ。 で、エネルギーや旅行と、通常の長い1を確保するためだけでなく食べている。
私は旅行、食事、そこに注意する2つのポイント:まず、十分な栄養へのアクセス、および2番目の衛生に注意を払っていると信じて。
友達に特に好きな食べたが、食事の質は、通常は、常に、ハム、お茶に、卵料理、菓子、パン、悪くはない、口の注意を払うが、実際の食事Shiqueは常に、あるいは蒸し饅頭いくつかのトラブルに対処するため麺の丼を食べる。 それは栄養だけでなく、お金を節約するあなた自身を計算できると信じていない(しない)あまりないだろう。 著者の経験です:あなたは、通常、お菓子を食べることができる食事、炒めご飯を食べる必要があります、と十分に食べ、野菜のRouchao野菜をするために、だけでなくても美味しいので、また、脂肪やタンパク質の適切な量を吸収することができます安くはない適切なしかし、ビタミン類が豊富にもアクセスできます。
加えてあり、ダイニングオプション、またはクリーンする必要があります出演者は、少なくとも固定の住宅と水のレストランがあります。 いくつかのコメの通りの貧しい人々の健康状態、水やShuawan共有設備、せずに、そのような場所移動を最小限にする必要があります。
場合は、クリーンな、または使用されていない箸不衛生な夕食を食べることがある、それは確かに改善しています。 簡単なメインバルブ、ニンニクで小さな店をして、直接ガムと一緒に行くには食物を飲み込んだことなく、そうされているの両方の口の消毒を参照胃腸と嫌なにおいを避けてください。
③病気の予防
旅自分自身の健康状態は非常に重要なことは、病気の場合は、イベントだけでなく、痛みを負担するが、よくまた、ツアープログラムを設計されるように、すべての"入浴"。
その後、道路にどのように抵抗性の病気の予防? 私は前に、最初の出発は、適切な物理的な運動する必要があります(あるいは、少なくとも実行するために実行する必要がありますし、卓球、バドミントン、何かを再生)、と信じて、または自己のルートBashansheshuiアン旅行、キャンプに役立つはなくて、体の"林泰湯"タイプを負担する。
場合は、快適な(めまい、四肢の脱力を感じるしない自己を強化するための旅行を保護し、続いて前に病気のすべての症状)がありますが、できるだけ早く薬や医療、未然に病気の根絶。
また、彼の出発の緊急時に備えるため、いくつかのよく使われる薬を入れてはならない時間ですが、私は頻繁にプラグインとそれだけではなく、共通の炎症が10種類以上扱うことができます-スルファメトキサゾール錠が、価格は3元パック高価ではないに行く。 ボディChuaizhao薬のいくつかのパックは、道路との軽い病気の小さな災害で発生する可能性があります対処するために準備されて。