急性高山病の予防に、注意して物理的な審査を経て(a)に必要な高地のスタッフには、台地上での作業に適していない疾患を除外するに基づくべきである。 (2)低高度から高高度の領域に実装することができますステップアップに徐々に適応する。 (3)の必要性を迅速に酸素の3000メートル以上に達するために地域や薬剤の予防にもたらしたする。 のような:利尿剤、精神安定剤、副腎皮質ホルモン、ビタミンなどがあります。 (4)高原地帯に到達するには、物理的な活動は、寒冷刺激と上気道感染を最小限に徐々にする必要があります。
昆明は海抜約1880メートル、ではないものの高原の枠組みの中で、その高さを定義するのが、高度増加に伴って、酸素含有量の空気が減少します。 昆明への平原から人々の一部の特殊なグループは、その不耐性のために低酸素高山病が発生する場合があります。 上のように:頭痛、めまい、動悸、胸部圧迫感、息切れなど。 したがって、低高度昆明支店の観光客から注意してください:
(1)スケジュールがしっかりと、特に最初の2日間の到着に配置することはできません。
高血圧、心臓病(2)苦しみ、訪問薬剤に従っている必要があります。 気分が悪く場合は、協議のプロンプトがあります。
すぐにその場でクローズする必要があります(3)を登ると、速度が速すぎる、胸の圧迫感などの症状ではありません。 酸素に修飾されると、状況は、スタート地点に戻るには許可されてときに。
(4)麗江には、観光客が前者では、自分の健康状態に応じて、かどうかの酸素のレンタル、緊急に必要な準備を決定するために登る途中。
(5)旅の突然の持続的な、重い胸の痛み、胸苦しさ、心臓の動悸