一、誠実かつ信頼性の高い旅行代理店を選択します。2、注意を払うときに、他の車Jianbiで風邪を避けるために、窓ガラスに頼ることになりますが、3時間に参加するため、長距離旅行の前に必要な健康診断には、医師を取得、その後の物理的な条件の下で適切な観光スポットの選択; 4日間1日あたりの睡眠時間6-8時間を確保するため、旅行の宿泊施設の条件を求めていない、贅沢なですが、静かで快適、そして最高の一人で部屋に住んでいない、5、レストラン、健康に注意を払う必要があります、昔の食事では、Renzailvtuが点灯するはずの野菜や果物を食べる限り、居住者のレストランは、独自のカトラリーやカップをもたらす、1あまりにも多くの軽食を食べてはいけない、6、疲労を避けるため、高齢者が長距離旅行の最良の選択寝台列車や飛行機、旅行の手配が緩んでの活動が大きすぎるすべきではない必要があります。
ソース：成都後半
 |  |
  | ||
|