2004"51"甘南Chuanxi行Gonglue V1.2の（1）旅
ライン：海のレベル、単位メートル）以上の角かっこ（内
上海（4） -蘭州（1200） -夏河（ラブラン）（2900） -協力（3000） - langmusi（3350?Tianzangタイ4400） -花湖（3500） -エベレスト（3500） -唐柯（黄河9ファーストビーチ）（3500） -松（2800） -黄（ゲート3100?Wucaiche 3900） - Xuebaoding（コルツ）（ハーフウェイのキャンプキャンプ4300?3300?5588ピーク） -成都（500） -上海
*参考：上海金茂ビル、超高層ビル420メートルパールオリエント468メートル、ラサで3700メートルです
時間：
4月30日?5月11日、12日間の合計
◆日
4月30日◆日程
上海?蘭州、T116午前16時43分?16:29（翌日）、438元/下段◆宿泊施設
ハードスリーパー◆ダイエット
独自の調理済みの食品、スナック、西安駅を補う飼料。
◆ロバのツアー
※郭煕は、マルチトンネルと黄土泥の部屋はかなり壮観。
海抜※上記徐々に増加し、食品包装袋をドラムパフ、スキンケア製品は、ホースをドラムです。
◆日
5月1日◆ストローク
午前18時30分蘭州◆実際の到着の宿泊施設
蘭州Qijunanzhanゲストハウス、2つの人間には、新しい公衆衛生、公共用水域ルーム、太陽熱温水器蘭州悪天候の（日、ない日、シャワールームはホットシャワー）、40元/ベッド1台。
◆ダイエット
ディナー：味公共ハイタムNiangpi飲食店、ハイタムNiangpi、草ゼリー、冷麺、チャイブボックスで、フルーティーなもち米を発酵させた（発酵させたもち米の味も良いし、推奨）、次の4から5元Qijuxizhan位置/人。
◆ロバのツアー
※2時間を延期し、蘭州に到着。
※夜間ウェストポイントショッピングに移動するには、サウナセンターには、1双、誰も、この時だけはバスタブは、次の4日間を想像することができます下落した。 18元/人、男性28元/人女性。
◆コンルー
甘StrategiesChinaInc上※インターネット（04年前）の西では、電車の駅の位置情報に基づい夏河には、もはや正しいQijunanzhan（新）に移動されています。 ※Qijunanzhanイスラム教徒は、近所では、複数のリモートは、しばしば略奪夜に行われたホテルにご滞在に適していません。
場合を除き、次の日にはもう少し時間スリープ状態にする非常には、荒涼とした、比較的近く、便利な※実際には南駅の家に住んでいるのではなかった、それは蘭州の繁華街にQijuxizhanなど、夜のショッピング車の戦闘せずに、うちのライブを推奨されている忙しいは、非常に便利です。
◆日
5月2日◆ストローク
蘭州?夏河（ラブラン）、40元/人
8：30?13:30
◆宿泊施設
素晴らしい夏のホテル、夏河のバスの中ではるかにプルダウンから遠くない寺、20分の道を歩むことを停止するにある。 前に、少しの水は非常に小さい場合のみの場合、バス歯磨き）洗って、暖かくすることができます老朽化した4階建て、個室トイレ、公共用水域（寝室もバスルームタップ温泉、水開かれなければならない0941-7121837,2人間30元/ベッド1台。
◆ダイエット
朝食：李大統領選挙ビーフヌードルハウス、蘭州Qichenanzhan逆も、蘭州ラーメンを食べる本物のが、味は何も特別な、2.2元/鉢（プラス産牛肉の2元/コピー）みなされている。
ランチ：ムン餃子は、おいしいスープChunhou;が揚げ麺に似ている博物館、イスラム教徒は、肉団子、ニンジン、詰め物や味がパン蒸し揚げ麺の素晴らしい作品の味。 ここでは、超ハンサムな男が、最もおすすめの場所は、psのこの行のレストランは、馬の人気mmまでと推定されると呼ばれるヘイ丙を歓迎した。 大きな夏のホテルではこれまで寺、2階の方向からミスしないようにプルアップしてください。 小龍包5元/ケージ。
ディナー：非常に普通のレストランではなく、言及する価値がある。
◆ロバのツアー
雪に沿っ※初期の段階で、大雪で、非常にエキサイティングな美しいです。 雪と同じトークン、寒さの嵐に伴うすべての方法を数日後、服を着て、ゼロと推定すべてのボディに包まれた。
※臨夏、小麦、カナダ、老いも若きも地元の男性は白いイスラムキャップとして知られ、意味は黒のスカーフをラップの髪の女性。
※ラブラン寺のギャラリーを回すことのユニークな、彼は多くのチベット寺は非常に熱心なターンを見た。
※ララマ寺鮒の川を渡るようなものは、多くの非常に小さなラマ、特に私たちの地図に素敵な、非常に自分の権利をここでは、元々を知って希望に興味を持っています。
※教会の1つでは、若い僧侶を参照するさんぱいきゅうはいている上、下、Fuseshitaボディ、ひれ伏す... ...を繰り返す動きひざまずいて立ち上がった。 費やしたを参照して、信仰の本来のパワーが非常に多くの。
※別のホールでは、と小さな数は、高齢者の僧侶、それぞれを知って、それぞれのDV、直流写真カメラ、兄弟のような感覚を持つ他の得た。
※雪が非常に大きく、全体の雪のプルダウン寺院、銀の宮殿のように、しかし、写真を撮っ非常に面倒ですラップ。
◆コンルー
※蘭州、遅延については心配しないで、道路条件の良い夏河する。
工芸品店※夏河、多くの種類が、価格が大幅に、どのように多くのお問い合わせ異なります。 しかし、夏河芸術やチベットの工芸品よりも後に安くなると豊富なアクセスは、ここを購入することが推奨されます。
プル近くから寺の向かいには、ギャラリーに回してランプに※知られてDrolmaオンラインホテルです。
◆日
5月3日◆ストローク
夏河?協力、11:10?12:10,9元/一人の共同?langmusi（チャーター）14:30?23:45
◆宿泊施設
Langmusiゲストハウス、ファサードの横にある交差点、町の中心で、非常に無視して簡単に小さくなります。 4、人間の供給を確保するため、原始的な公共の水の部屋（水）、2つのパブリックルーム、トイレ、シャワー。 我々は2つの建物の中が、3,4階の部屋での条件が比較的優れている、きれいで、独立した健康ているようだライブ。 熱狂的な所有者は、1泊,0941の真ん中の部屋- 6671086残っている、上司電話：13893945886,20元/ベッド1台。
◆ダイエット
朝食：夏河小さなお店の通り、（これも牛の毛をもたらす小さな瓶で、満員の砂糖、または歯酸ダウンされますを追加する）5元/缶だけでなく、同様の上海シュガー必ずもち米を加え、卵1.5元/新鮮なヨーグルトをボウル1杯の発酵ケーキ""、1元3甘いものツイストだ。
中国食品：協力のバスステーションは、ラーメン店、またはパッチの横にある。 ：（
ディナー：各種鍋に四川省のレストラン（これです：牛肉、キャベツとはるさめ豆腐のキノコの菌は、非常においしい、それは試す価値はある）、6元/人。
◆ロバのツアー
※午前Zaiqu、寺を引いて、ツアーガイド、時間の制約、無限に僧侶のチケットを買った。
※ラ寺仏バター数値モデリング、リアルな、価値を参照して美しい。
雪道で※langmusi、高くそびえる雪の全世界の白されている道路、雪に沿って山のキャップ30センチ厚さを強化し、黄金の夕日Guangcanできません。
途中で※langmusi、共同で1つの解決するために作業車が故障の2つを満たしているため。 支援するため、遅延のフル5時間後。 内のすべての人々はするために死を夜に凍結温度が3度マイナスされ、唯一の人が、車で近くの町に取り下げを空にされて救済として理解されていません。 まあ、真実を合計：最後に悪い男になることを行うには善良な男！
※langmusiの女の子が道端の雪のプライマリとセカンダリの解決策に行くと、明るいマークを残し、ピアは、上の注意に値する。
◆コンルー
※協力の良い道路夏河には、しかし、共同langmusi?213国道トラフィックは単純に悪い熊は操作を、その要因は、雪、道路、くぼみのある泥とあいまって、通常のトラフィックを6,7時間にしている。
※誰も寺チケットをプルするように、城に他の訪問者と一緒に次のを試みることができます。
場合の経済情勢は、SUVの最良の選択、そうでなければ、一度分解され、非常に面倒される許可※チャーターパッケージの運転状況は良いクルマ、する必要があります。
◆手数料
チャータード：170元/日（ドライバの1日あたり20元部屋代と食事料金を含む）、および燃料費通行料の他の自分自身の世話をする、約100元/日。
◆日
5月4日◆ストローク
Langmusi◆宿泊施設
Langmusiホテル◆ダイエット
朝食：（つまり、非常に乾燥したパン）は、0.5元/月のカプセル。
ランチ：LisaレストランLeshaレストラン、インターネットは以前から知られています。 ここで、アップルパイとチョコレートは本当に、ストーブのうちにグリル料理が、本当に欧米の改善です。ハンブルク大、そのフォルダのポテトチップスは、非常に香りの良い、超おいしい揚げ、卵チャーハン、特に内管供給は、非常に本格的なこと;炒めヤクの肉は悪くないです。 約10元の1人当たりの特定の価格を覚えていないことはできます。 その上でのターンの方向にLangmusi langmusiホテル推薦、ここに価値がある。
夕食：四川料理ツアーキャセロール◆ロバを食べる
※あなたが早起きlangmusiギャラリー、講堂、ホール、チベット、美しいチベット族の女の子感動の敬虔な信仰を回して訪問を取得します。
※ロング木製sihouでは、遠くには丘の斜面の赤い崖、ある夜空気、純粋な5,6点の真紅の色でも想像力は、日没（約7:00）、両方の赤い崖を楽しむのに良い時間をタイムリーです。
雪下※ほんの数日、何の小さな丘の上に起こるか想像すると、全体のサブロングムーシリコンジェンすべての雪雪の周りの山々覆われ、太陽の光で暖めていた非常に魅力的です。
※小さな坂があるTianzang田井路にどこで、丘の上に立って、非常にきれいだった色の鯉のぼり塔の山積みになってします。
※甘に常に前方を埋葬する前に、非常にTianzangチャン事実では幸運を探している、ときに、埋葬を超えている。 私たちは、鯉のぼりは、風は、ヒープの音になびくの片側天Zangtaiにはいくつかの丘を持って集まっただけ散発的にいくつかの猛禽類は、頭、天Zangchang骨の破棄服のままが散乱して周辺のボディつつく見ている10ハゲタカ、虎のように私たちが直面。 テロのような想像しないで、対策は非常に厳粛な感じ。 時間の経過は、山の中腹に体プルするトラクターは、天Zangshi私たちは体の側面に急いで古い服で、アンタイドときには、体に、膝を曲げて裸にされたを参照して、後ろにしゃがんで包まれていました、若い男に言われています、病気で死亡した。 ラマ煉獄の魂から彼の解放魂のために叫んで、徐々に下り坂の詳細を参照するに忍びないことを始めた。
※方法をする機会を若いラマ、ローザンGyaltsen出会い、チベット語学校の協同組合は、コンピュータ科学とのチャットはかなり運命にある。 午後には、我々はロスのストリップlangmusi赤釈迦寺、メインイベントは、リビング仏にこやかな顔は、通常、永井青海省、唯一のロング寺に来て7日間のミートに、私たちが問題に恵まれていた。 ポイントバターランプは、私たちが、羽田仏リビング提示しても、彼と一緒にいくつかのおしゃべりした。 リビング仏の説教に続いて、我々も非常にクロスに座るのが賢明です、バックホールに足、釈迦の説教、次のZhongsengに耳を傾けるには、非常に疲れを感じ、約3時間にわたって行われた（これは理解できないことはない：））。 ホールのチベット人は、地面に行うには、連隊によって信心を介して耳を傾けるに囲まれていた。 psのです。小さな女の子を介してピアの解決策に耳を傾け、それに注意に値する。
長い木製のsihouする※夕方のラッシュの赤い崖の夕日、その時が夕日にある小さな丘のシュートは消えていたとは少しがっかりした。 その後、突然、ムーン赤い崖が発生した4月16日の旧正月とのラウンドは新しい理解のコンセプト：用）一致します。
◆コンルー
※langmusiチケットを、あなたも繰り返しに行かなければならないこの場所は、理解し、波の投票、または一部を知っていない手を振ったと投票ラマ買い、少数が可能です購入を議論する無料です。 10元/人、天Zangtaiを含む。
※天Zangtaiのチケットの販売から左に場所langmusi、ロング木製sihou小さな丘の場合は、Tianzangタイ、非常に急勾配は斜面にすることができます回り道をする権利が、標高の高い、いくつかの息がかかる。
大衆Sengbianクラシックで、囲いをする前に、午後langmusiホールで※5,6点、個人的に思うナーゲル寺の終わりに、8は、議論の初期のコースを午前の詳細を参照して価値がある。
※langmusiとナーゲルBailongjiang寺の終わりで区切られた（彼はストリームが実際には）、江沢民ナーゲル左側の寺の終わりには、川を渡るのlangmusiです。 燕清ゲストハウスの修道院の最後にビーグル犬の隣です。
種類：カラス
