5月2日2004年5月21日に私は大偽の労働者の日休憩を使用し、1年北西部の四川省、甘自転車に乗って、ブン川、途中茂県、松潘、Ruoergai経由で成都から213国道沿いのメインルートを完了ロング木製の寺、ルチュ、協力、夏河、蘭州、臨夏は、中に、九寨溝、黄、Zoige草原、langmusiの主な観光、レン寺、Sangkecaoyuanやその他のアトラクション引くことができなかった、すべて以上の1400キロの旅は、中には、かなり経験豊富なフォンしたがって、小型ノートでは、メモのため、人のツアーに向けて出発、他の仲間の旅行者。
通常は、事前の旅行計画と準備プロセスについて教えてください初めて。
私の当初の計画では、2004年の休日を受信する、北京、上海の完了に乗るし、泰山、曲阜市を参照するための方法、準備ができていたと北京7,8の世界自然と文化遺産、ほぼ完全にテキストの行の予定で、周り事前にほぼ車に乗るのは巨大な天候羽根を購入すると、別の腰のベルトに10日以上前に出発するフィードのできないものを簡素化したいのは、北京のSARSの警告を再度、ユニットリーダーや家族と私を放棄するよう説得が、通知された残念なことにはプランを変更する成都蘭州へのバックアップ計画を。 ながら、地形、天気のこのライン、および社会的条件に、それらの元多くのより複雑で、実際にはしばらくの間、私の忙しいの準備を聞かせ、時間の制約には、しかし、おかげで幸いにも、通常衰えない運動ながら、私は雲南省、新しい、西、青に乗っている意図は、通常、いくつかのデータの蓄積ですが、また、プレビューするには1とウォームアップの練習として乗る場合は、必要な物理的および精神的な準備をタイムリーに完了するために不可欠です。 前に、私チェンお友達と乗馬用のジョブネットワーク上の自転車旅行をし、協会だったが、ない間接的な、また、道路自身のことだった。
準備出発前に：
1つの計画：
私は以前九寨溝とMunigou車にされていると高原ラインへのルートを知っているとともに、美しい景観を持つすべての方法Xiangpei Minjiang川渓谷、松有利な条件への道が、松の状況の後の行は、知られていない213国家道路、ダオ市あなたCuyou地図を参照して直進、蘭州へのダイレクトアクセス、1000キロの走行距離は、20日以内に完了する必要が乗って、何の問題だ。 しかし、真実を？ 私の自転車トレッキングの旅、"私は慎重に乗るの記録を読んでいる記事は、すべての方法をラサには、"最大の太陽光による推奨を読んでくださいとZoigeからの協力への道がより困難にないアスファルトの路面は、約260キロの距離（実際に、彼らので、410キロ砂利道の合計）、プラスBYKEERをはじめとする北西部高原の四川省に乗るのを参照して元の行の赤、同じChuanzhusi難しいから150キロZoigeようにエスケープ徒歩沿って移動する識別213州路、蘭州に成都からのルートを取る。 地形に沿って、豊かな（成都平原）、普通の山を含む（Minshan山）高原（青海チベット自治区黄土高原）は、ほぼ3つのはしごを別の中国との国境の北全体の気候のため、南行の中国の凝縮されたバージョンの地形的特徴（秦嶺山脈）、ライン2番目の半分以上は大陸性気候の特徴を感じたの海洋性気候明白なの最初の半分備えています。 乗馬では私は完全に種間の違いを認識する。 韓強、チベット族、回族の4民族のゲットーのように、マルチ、および対応する社会的条件民族の複雑され、危険な人為要因を行ったとして加えても大きく、上記の配慮のために拡張されている場合、対応する準備を強化する。
2、車両の準備：
私はATX660を購入今年は、それまでには、古いATX660、以上の5000キロが長いプレーンに乗るほとんどの伝送の存在を忘れて、最後にはためらいを選択し、後に古い車に乗って決してシャフトの問題は、単にディスクを軸と歯こんにちは真野に置き換えられますし、主要なメンテナンスを行ない、すべての後に古い車を使用することを決めた、古い十次もはやそれらを使用して感じてホッとしました。 また、最大の巨大な変更するには、美しいホーンに、棚をインストールした後、デッカ農家の3ピースパックパッケージで大規模大規模な雨カバーの配信を、2つのサイドパケットに対しても、防水袋に行われた（容量、装備いくつかの改善がなさ599元、質の高い個人的評価）デカルブ農家のパッケージをリードする、（大容量のが、一般的なのは、防水、強力な度合いは、一般的な）、CATEYE VELO8を使用してコード表の置換、（個人的にはSTよりましだと思うのは、個人の評価- 220多数）、シグマを装備PT16ポケットツールは、フロントとリアタイヤ（210?150）に交換、ブレーキラインと2つの水のボトルなどのブレーキパッド、付属品の交換、マイクロポンプは、2つのインナーチューブ、5スポーク、フロントとリアのSGKSブレーキライン、1つの伝送ライン、2つの支払いのブレーキパッド。 オーバーホール自転車のフロントホイールと以来が、異常な音の感覚が、単にバックアップとしてハイテク真野元フラワードラム準備任意の理由を見つけることができませんでした。 自転車よりも私は人々日の成都へ（上海海運120コスト）を取得をチェックした。
第三に、屋外の機器の準備：
に基づき、すべての天候に、すべての時間の作業では。 原則では、どんな天候になることが、地形条件、完全に1週間ほどの活動の彼の電源を維持する、無料です。 オザークのジャケットとデカルブ農民雨ズボン自転車の雨、風の層、防水のハイキングシューズオザーク、防寒のレイヤ2 Zhuarong儀（フリースのベスト）と2つの詳細オザークのアクリル寝袋を運ぶに加えて、非常に強力なパフォーマンス、汗をTシャツやサイクリング、ショートパンツやサイクリングと厚い内層とスポーツズボン、（それは、チベット高原のアウトドアスポーツの要件を満たすことができない）ことを証明するために、水分のソース日唯一のダブルキャンプのバッグを使って、中国とドイツとの間の関係の容量としてマット、（実際には、多湿の気候、野外活動雨は、注意してアウトドアスポーツの過酷な条件の下で推奨されサポートしていないことは、貧困層の水を検証する。）は、最初を強化するため、乗馬のヘルメットを購入部の保護です。
4、食品や医薬品のチョコレートの1週間、エネルギー確保の問題として維持するために準備を使用して容易ではない、良い品ボトル、化合物、ビタミンB、ビタミンC発泡錠状態の薬物（強度のストレッチ）準備中瓶の瓶ディ消毒スプレー;セフラジン;ノルフロキサシン; Voltaren、アスピリンのおかげで、高麗人参タブレット、フロセミド、プレドニゾン。 もう1つの袋は2つの大きな2.5パックリットルのコーラ瓶に沿って2 600ミリリットル瓶自転車で乗馬、飲料水の5リットル立っていることができる。
5、その他;
カメラ：富士SZOOM602、デジタルカメラの300Mメモリカード、三脚と、ガーミンGPS12C;スイスアーミーナイフの標準的な自己刀剣類の現地調達を防衛。 別の安全な旅行保険、より完全に現金で準備500000を購入しました。
著者：cwbcyf
